Nyhedskilde Redaktionsdesk Dansk
Nyhedskilde Nyhedskilde Redaktionsdesk
Blog Erhverv Lokalt Politik Teknologi Verden

La Roche-Posay Cicaplast Baume B5: Guide til brug og fordele

Lukas Anders Kristensen Larsen • 2026-05-11 • Gennemgaet af Oliver Madsen

De fleste med tør eller irriteret hud kender følelsen af at lede efter en balsam, der uden duft og kemi virkelig gør en forskel. Cicaplast Baume B5 fra La Roche-Posay har i årevis været en af de produkter, som hudplejeentusiaster og dermatologer anbefaler til alt fra solskoldning til babybleudslæt. Denne guide giver dig et overblik over, hvad der rent faktisk er i tuben, hvordan du bruger den korrekt, og hvornår den gør mest gavn.

Antal doseringsstørrelser: 40 ml og 100 ml ·
Hovedaktive ingredienser: Vitamin B5 (Panthenol), Madecassoside, Glycerin ·
Anbefalet til: Irriteret, tør, skadet hud (ansigt og krop) ·
Testet på antal indikationer: 14 (Cicaplast Baume B5+)

Hurtigt overblik

1Bekræftede fakta
2Hvad der er uklart
  • Præcis effekt på arvæv er ikke klinisk dokumenteret i de fleste kilder
  • Langtidseffekten ved daglig brug som dagcreme er ikke bredt undersøgt
3Tidslinjesignal
4Hvad der kommer næst
  • Forvent flere specialiserede varianter til fedtet og akneudsat hud

Her er en oversigt over produktets vigtigste specifikationer.

En hurtig reference til kernedataene om Cicaplast Baume B5.
Egenskab Værdi
Produktlinje Cicaplast fra La Roche-Posay
Hovedingredienser Panthenol (Vitamin B5), Madecassoside, Glycerin
Tilgængelige størrelser 40 ml, 100 ml
Prisniveau (vejl. udsalgspris) Ca. 150-250 DKK for 40 ml

Hvad gør Cicaplast Baume B5?

Hvad er den primære funktion?

Hvilke hudtyper er den velegnet til?

  • Balsammen er ultra-mild, ikke-irriterende, parabenfri og egnet til sensitiv hud (La Roche-Posay Canada (officiel producent)).
  • Den er designet til tør, irriteret, svækket og overfølsom hud (La Roche-Posay Canada (officiel producent)).
Hvad det betyder

Danske forbrugere med sensitiv hud, der tidligere har oplevet reaktioner på parfume eller alkohol, har her en balsam, der er klinisk testet som mild og skånsom nok til selv babyhud. Det er ikke et mirakelmiddel, men et solidt, evidensbaseret valg til hverdagens hudirritationer.

Det væsentlige: Cicaplast Baume B5 lindrer og beskytter irriteret hud via panthenol, madecassoside og glycerin. Velegnet til ansigt og krop til hele familien.

Kombinationen af lindring og beskyttelse gør balsamen til et alsidigt valg til mange hudproblemer.

Hvad gør B5 (panthenol) ved huden?

Hvordan virker panthenol som fugtighedsbevarende middel?

  • Panthenol (vitamin B5) er en stjerneingrediens, der fugter, blødgør, beroliger huden, styrker barrierefunktionen og reducerer inflammation (La Roche-Posay Canada (officiel producent)).
  • Vitamin B5 hjælper huden med at føle sig beroliget og fugtet (La Roche-Posay US (officiel producent)).

Hvorfor er B5 godt for skadet hud?

  • Panthenol omdannes til pantothensyre i huden, der virker fugtighedsbevarende og fremmer hudens naturlige barriere (INCI Decoder (ingrediensdatabase)).
  • B5 har antiinflammatoriske egenskaber (La Roche-Posay Canada (officiel producent)).
Kernen i det

Panthenol er ikke en “aktiv ingrediens” i klassisk forstand, men en provitamin, som huden selv omdanner. For danskere med tør hud i vinterhalvåret giver det en direkte og skånsom fugt uden irritation.

Panthenolens evne til at omdannes til aktivt vitamin i huden er afgørende for dens effekt.

Kan man bruge Cicaplast B5 som dagcreme?

Hvad er forskellen på Cicaplast Baume B5 og en almindelig dagcreme?

  • Cicaplast Baume B5 er en tyk balsam, ikke en let dagcreme (Lyko (detail- og skønhedsportal)).
  • Den kan bruges dagligt ved tør eller irriteret hud, men kan være for tung til fedtet hud (Lyko (detail- og skønhedsportal)).

Er den let nok til daglig brug under makeup?

  • Produktet efterlader en beskyttende film, der kan påvirke makeup (Lyko (detail- og skønhedsportal)).
  • Anbefales typisk til aftenbrug som sidste trin efter natcreme, maksimalt 2-4 gange om ugen (Lyko (detail- og skønhedsportal)).

Konsekvensen: for den danske bruger med tør hud, der ønsker daglig fugt, er Cicaplast Baume B5 et supplement snarere end en erstatning for en let dagcreme. Hvis du har fedtet hud eller bærer makeup dagligt, vil en gel-version eller en almindelig fugtighedscreme ofte være et bedre match.

Hvad er Cicaplast Gel B5?

Hvordan adskiller Cicaplast Gel B5 sig fra Cicaplast Baume B5?

  • Cicaplast Gel B5 er en let, oliefri gel, der er velegnet til fedtet og akneudsat hud (Lyko (detail- og skønhedsportal)).
  • Gelen indeholder også panthenol og madecassoside, men har en anden tekstur (Lyko (detail- og skønhedsportal)).
  • Balsammen er rigere og bedre til tør og meget irriteret hud (Lyko (detail- og skønhedsportal)).

Valget mellem gel og balsam bør for den danske forbruger afhænge af hudtype og sæson. I vintermånederne, hvor huden typisk er mere tør, er balsammen ofte at foretrække; om sommeren eller ved fedtet hud er gelen mere behagelig.

Afvejningen

For den danske forbruger med kombineret hud (tør på kinder, fedtet i T-zonen) kan løsningen være at bruge balsam på de tørre områder om aftenen og en let gel på resten af ansigtet om morgenen.

Valget mellem gel og balsam afhænger af årstid og hudtype.

Hvad gør cica (Centella asiatica) for huden?

Hvad er Centella asiatica (cica)?

  • Cica (Centella asiatica) er en plante kendt for sine helende og antiinflammatoriske egenskaber (La Roche-Posay Canada (officiel producent)).
  • Madecassoside er et aktivt stof fra cica, som findes i Cicaplast Baume B5 (La Roche-Posay Canada (officiel producent)).

Hvordan virker cica på irriteret hud?

  • Den stimulerer kollagenproduktionen og fremmer sårheling (La Roche-Posay Canada (officiel producent)).
  • Madecassoside beroliger og reparerer huden samt reducerer kløe og irritation i sensitiv hud (La Roche-Posay Canada (officiel producent)).

For den danske forbruger, der søger naturlige aktive stoffer, er madecassoside en af de bedst dokumenterede ingredienser til at reducere rødme og irritation. Kombinationen med panthenol gør dette til en effektiv duo til sensitiv hud.

Hvordan vælger man den rigtige Cicaplast-produkt?

Cicaplast Baume B5 vs. Cicaplast Baume B5+

  • Cicaplast Baume B5+ er en opdateret version af den originale med Tribioma™ prebiotisk kompleks (Lyko (detail- og skønhedsportal)).

Cicaplast Baume B5 vs. Cicaplast Gel B5

  • Balsammen er rigere og bedre til tør hud; gelen er lettere til fedtet hud (Lyko (detail- og skønhedsportal)).

Skal man vælge med eller uden SPF?

Det afgørende valg

For den danske forbruger, der ønsker en samlet løsning til både dag og nat, er B5+-versionen med prebiotika det stærkeste bud. Hvis du primært har brug for akut lindring til solskoldet eller irriteret hud, kan den originale B5-balsam være tilstrækkelig.

Forbrugere bør overveje deres primære behov – reparerende, fugtgivende eller solbeskyttelse – inden valg.

Hvad ved vi, og hvad er uklart?

Bekræftede fakta

  • Cicaplast Baume B5 indeholder panthenol, madecassoside og glycerin (La Roche-Posay Canada (officiel producent)).
  • Produktet er testet på 14 indikationer (Cicaplast Baume B5+) (Lyko (detail- og skønhedsportal)).
  • Det er velegnet til ansigt og krop (La Roche-Posay US (officiel producent)).

Hvad der er uklart

  • Præcis effekt på arvæv er ikke klinisk dokumenteret i de fleste kilder.
  • Langtidseffekten ved daglig brug som dagcreme er ikke bredt undersøgt.

En vigtig pointe for danske forbrugere: selvom Cicaplast Baume B5 ofte markedsføres som en “multireparerende” balsam, bør man ikke forvente, at den kan erstatte medicinsk behandling af kroniske hudlidelser som eksem eller acne. Den er et supplement, ikke en kur.

“Cicaplast Baume B5+ er en multifunktionel balsam, der lindrer og beskytter irriteret hud.”

Produktbeskrivelse fra Boots.ie (Boots (detailapotek))

“Balsammen er beriget med kraftfuld vitamin B5, madecassoside og glycerin, der nærer og fugter tør, ubehagelig hud.”

Produktbeskrivelse fra McCrystal Pharmacy (McCrystal Pharmacy (detailapotek))

Det skal du være opmærksom på

For den danske forbruger med meget fedtet hud eller tendens til akne kan den rige balsam forværre tilstanden. I sådanne tilfælde anbefales det at starte med en lille mængde eller vælge Cicaplast Gel B5 i stedet.

Selvom balsamen er dokumenteret effektiv, er der stadig områder med begrænset videnskabelig evidens.

For en grundig gennemgang af produktets virkning og anvendelse kan du læse norsk guide til Cicaplast Baume B5.

Ofte stillede spørgsmål

Er Cicaplast Baume B5 egnet til fedtet hud?

Balsammen er ret rig og kan være for tung til fedtet hud. Til fedtet hud anbefales Cicaplast Gel B5 i stedet (Lyko (detail- og skønhedsportal)).

Kan Cicaplast Baume B5 bruges under makeup?

Den efterlader en beskyttende film, der kan påvirke makeupens holdbarhed og udseende (Lyko (detail- og skønhedsportal)). Brug den om aftenen i stedet.

Hvor hurtigt virker Cicaplast Baume B5?

De fleste mærker en beroligende effekt inden for få minutter efter påføring, men fuld effekt på tørhed kræver typisk 3-7 dages daglig brug (La Roche-Posay Canada (officiel producent)).

Er Cicaplast Baume B5 komedogen?

Produktet er formuleret til at være ikke-komedogent, men da det er en rig balsam, kan det hos nogle med meget fedtet hud tilstoppe porerne (INCI Decoder (ingrediensdatabase)).

Kan Cicaplast Baume B5 bruges på åbne sår?

Produktet er designet til tør, irriteret hud og skal ikke anvendes på åbne sår eller inficeret hud (La Roche-Posay US (officiel producent)).

Har Cicaplast Baume B5 en udløbsdato efter åbning?

Ja, efter åbning har den en holdbarhed på 12 måneder, angivet med et PAO-symbol (åben krukke) på pakningen (La Roche-Posay Canada (officiel producent)).

Er Cicaplast Baume B5 vegansk?

La Roche-Posay har ikke officielt certificeret Cicaplast Baume B5 som vegansk, men produktet indeholder typisk animalske ingredienser som Bivoks (Cera Alba) i nogle varianter (INCI Decoder (ingrediensdatabase)).

For den danske forbruger, der overvejer at investere i en multifunktionel balsam til tør og irriteret hud, er valget klart: Cicaplast Baume B5+ er et solidt, evidensbaseret produkt, men det bør bruges med omtanke. Hvis din hud er fedtet eller akneudsat, bør du vælge gel-versionen. Hvis du primært har brug for akut lindring, er originalversionen tilstrækkelig. I sidste ende handler det om at matche produktet med din hudtype – og at forvente en realistisk effekt.



Lukas Anders Kristensen Larsen

Om skribenten

Lukas Anders Kristensen Larsen

Dækningen opdateres løbende med transparent kildekontrol.